QUIERES EMPEZAR ?. PSICÓLOGO ALCANTARILLA.
Pareja: terapia cosa de dos. Una pareja entra en crisis por motivos que pueden ser diversos y complejos a veces. Cuando el desencadénate esta claro, como celos o infidelidades el motivo de la consulta es limpia. Ahora cuando el cataclic suena en la relación de pareja y se pone oídos sordos a esta señal, resulta que aparecen otros clic que sumados al anterior provocan una maraña de conflictos que hacen trabajoso la terapia.
En cualquier caso, mi trabajo como psicoterapeuta de pareja es de ofrecer acompañamiento en un espacio donde revisaremos y trabajaremos con todo aquello a lo que os enfrentáis y que actualmente es lo os hace pedir ayuda.
Parto del punto de vista que CADA PAREJA ES UN MUNDO, la cual dentro y fuera de este mundo POSEE SUS PROPIOS ESQUEMAS,CARACTERISTICAS Y RITMOS. Han creado un «micro-sistema».
Con el tiempo algunas relaciones se deterioran, “Ser pareja tiene una implicación de respeto, consideración y responsabilidad. Uno se siente agradecido con la vida por haberse encontrado con esta persona
Dificultades en la comunicación y la expresión de afectividad y de la intimidad.
– Sexualidad
– Celos, infidelidades
– Problemas sexuales.
– Falta de compromiso
– Luchas de poder y control
Aunque las señales que alertan del funcionamiento insano de una pareja ya las conocéis , no esta de mal recordarlo para aquellas que no tengan constancia, como son:
- Tropezar en una raya de lápiz y terminar la discusión de la pareja en acusaciones , juicios , recordar heridas del pasado.
- No me siento valorado por mi pareja.
- Cuando siento falta de confianza en abrirme realmente al otro.
- Soledad en la relación.
- Agresiones activas con fuertes discusiones o agresiones pasivas dejando de hablar con el otro o la otra varios días y semanas
Las terapias de pareja son limitadas en el tiempo y el numero de sesiones dependerá de cada pareja y del conflicto a tratar. Desde unas pocas sesiones hasta varios meses.
El objetivo final es encontrar las formas adecuadas y crear las herramientas
necesarias para vivir una relación más sana.
Os animo que participéis con vuestras cosas, gracias.
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