Todos los veranos siempre tengo una llamada que me llama la atención dentro de la totalidad de llamadas que recibo para pedir cita, para iniciar un proceso de psicoterapia. Os cuento la historia. El verano es una época estival de sol, playa, monte, viajes, acaba el colegio, el instituto , la universidad,…
Tanto la Navidad como el solsticio de invierno son fiestas, una religiosa, la otra pagana, inventos del ser humano para hacernos la vida más fácil. Al mismo tiempo, estos aniversarios que se celebran desde hace miles de años cuando los seres humanos estaban más conectados a los ciclos naturales de la vida. Los deseos de…
El MIEDO no es soso. Es una energía breve y violenta. A veces es intensa y duradera. El MIEDO es una emoción básica.
Si tienes algonos de estos síntomas este artículo te interesa:
El MIEDO
Tenemos que escuchar al miedo que sentimos. Tenemos que legitimarlo. Tenemos que reconocerlo. Cuando sentimos MIEDO esta energía absorbe todo nuestro campo de atención, provocando que nuestro cuerpo, nuestra psique se oriente hacia aquello que nos amenaza. Da igual si es la amenaza real o imaginaria, vamos a reaccionar ante ella.
Una señal que no hay que desatender es el MIEDO.
Si tiramos de niñez, de infancia fuimos educados y educados con el MIEDO como herramienta educativa, ya que nos facilita el poder sobre nuestros hijos e hijas. Todos tenemos una frase como ejemplo, todos oímos frases de como se utiliza el MIEDO : te vas a quedar solo, que viene el tío del saco…..
Hablar del MIEDO , sentirlo incluso no está bien visto, no es aconsejable mostrarlo… ¡ esto es una barbaridad!. Tiene mala prensa hablar de sentir o tener MIEDO.
EL MIEDO . TALLER SOBRE EL MIEDO. El pasado sábado 20 de Octubre de 2018 realice un TALLER SOBRE EL MIEDO , en Alcantarilla, Murcia . Participaron 15 mujeres que querían conocer de primera mano herramientas para vivir en el MIEDO. Porque existe el MIEDO? Para que existe el MIEDO.…
Cada pareja es un mundo. Un mundo sistémico en donde existe una relación que es cosa de dos. La pareja es mas que la suma de sus partes es mas que la suma de las cosas de los dos. Es un espacio relacional único e intransferible. aunque sea diferente existen varias claves que aquí el…
Entendemos la pareja como un sistema de continua evolución entre dos personas. Es un espacio de crecimiento en donde se da la construcción de un sistema familiar. El problema de pareja surgen cuando a lo largo de las diferentes crisis necesarias dentro de las etapas evolutivas de la relación se siente que no se…
PSICOTEAPIA NIÑOS-ADOLESCENTES-ADULTOS-PAREJA Objetivo como terapeutas es el adolescente, la adolescente, se vaya realizando como persona, que vaya desarrollando sus potencialidades y sus propios valores. Se recorren los apartados de los límites (tratados últimamente cuando hablábamos del cuarto orden de conciencia de los padres…), el cuerpo, las normas, las creencias y los valores, el autocontrol vs.…
La consulta de psicoterapia AUTENTIA es un espacio de acompañamiento en donde, en tiempos que impera lo inmediato…te propongo una pausa para comenzar a tener un espacio para lo experiencial ,presente y auténtico…. ya que creo que para hallar el equilibrio emocional he de encontrar en nosotros mismos. Hay que poder confiar en los que van…
– Mi corazón pelea por nuestro matrimonio. – y que me quieres decir? – escucha estas palabras que salen de él. – cuando te pones asi, me siento inquieto. – no necesitas gritarme, soy tu esposa, tu mejor amiga y tu mejor amante. Yo estoy a tu lado.. – si eso lo se! – Estoy…
A veces las crisis de pareja son un buen momento para ponerse en psicoterapia, ya sea individual o en psicoterapia de pareja. ¿Qué motivos llevan las relaciones a una crisis de pareja ? Existen actitudes que desencadenan en crisis muy claras como los celos, las infidelidades, los continuos gritos e insultos en la pareja….por parte…